Narsist Sevgi Bombardımanı ve İlişkiler
Bir ilişkide en temel ihtiyacımız olan şey sevildiğimizi hissedebilmektir. Birisi tarafından sevilme ihtiyacı, eğer çocukluk ve ergenlik döneminde büyütüldüğün ortamda yeterince hissedilmediyse, daha fazla sevilmeye ihtiyacın olabilir.
Eğer narsist biriyle bir ilişkin olduğunu düşünüyorsan, ilişkinizin ilk başlarında sana gösterilen sevgi karşısında büyülenmiş olabilir ve “aradığım kişi tam olarak bu kişi” şeklinde düşünerek, sanki aşktan sarhoş olmuşçasına bu kişiye bağlanmış olabilirsin. Daha önceki yaşamında kimsenin seni bu kadar çok sevmediğini, sevemeyeceğini düşünerek, bu sahte sevgi karşısında mantığını kaybetmiş, kendini narsistin sevgi bombardımanı tuzağında bulmuş olabilirsin.
İlişkinin Başlangıcında Narsistin Davranışları
İlişkinin ilk zamanlarında genellikle narsist partner:
- Kendini yaratıcı, yetenekli, başarılı, yakışıklı veya güzel göstermeye çalışır.
- Manipülatif şekilde bu yönleri göstererek sizi büyüleyebilir.
- Sana gösterdiği sevgi ve ilgi karşısında kendini bulutların üzerinde hissedebilirsin.
- Hayranlık hissi uyandırabilir.
Bu kadar mükemmel olarak algılanan bir kişiye hayır diyebilmek oldukça zordur. Seni hayatının merkezine koyup, seninle aşırı ilgilenmesi ve tüm ihtiyaçlarını karşılamak için çaba harcaması, seni diğer insanlara karşı koruyormuş gibi hissettirmesi büyülenmene neden olur.
Sevgi Bombardımanı Altında Olduğunu Gösteren İşaretler
- Tanıştıktan kısa süre sonra aşırı hediyeler alması.
- “Her zaman yanında olmak istiyorum” gibi cümleler kurduğunda kendi başına olma ihtiyacını ifade ettiğinde suçluluk duygusu hissetmen.
- Seni aileden ve arkadaşlardan uzaklaştırması, başkalarıyla planlar yaptığında üzülmesi.
- Nerede olduğunu sürekli kontrol etmesi veya sosyal medya şifrelerini istemesi ve bunu “senin için endişeleniyorum, seni korumak istiyorum” şeklinde sunması.
- Kısa sürede “Biz ruh eşiyiz, sonsuza kadar sadece sen ve ben varız” gibi cümleler kurması.
Sevgi Bombardımanının Sonuçları
Narsistin sevgi bombardımanı karşısında kafan karışabilir. Beynimizin ödül merkezi uyarıldığında iyi hissettiğimiz için bu davranışları tekrarlamak isteriz. Bu, narsistin seni kendisine bağımlı hale getirme amacıyla yaptığı manipülasyonun temelidir. İlk başta mükemmel görünen ilişki, kısa sürede aldatma, manipülasyon ve değersizleştirme döngüsüne dönüşebilir.
İlişkideki bu süreçte yaşananlar:
- Yoğun öfke patlamaları, değersizleştirme, aşağılamalar ve gereksiz kısıtlamalar.
- Kendini çaresiz, suçlu ve kafa karışıklığı içinde hissetme.
- Arkadaş ve aileden uzaklaşma, sosyal izolasyon.
- Tartışmalarda kendi haklı olduğunu savunamama ve sürekli suçlu hissetme.
Sonuç
Bu tür bir ilişki, narsist partnerin ben merkezci, kontrolcü ve öfke sorunu olan biriyle yaşanacak zorlukları beraberinde getirir. Eğer bu anlattıklarıma benzer bir sorunla karşılaştıysan, deneyimlerini yorumlar kısmında paylaşman oldukça değerli.
